Wellbeing

Wellbeing
Waarom we vaker een powernap zouden moeten doen

Waarom we vaker een powernap zouden moeten doen
Vijf wasgewoonten waarmee je best oppast met een gevoelige huid

Vijf wasgewoonten waarmee je best oppast met een gevoelige huid
De methodes die écht werken om meer energie te krijgen

De methodes die écht werken om meer energie te krijgen
Daarom is je eetlust zo groot tijdens je menstruatie

Daarom is je eetlust zo groot tijdens je menstruatie
Steeds meer Belgen krijgen huidkanker voor de tweede keer

Steeds meer Belgen krijgen huidkanker voor de tweede keer
Moe en slecht gezind? Misschien zijn je hormonen uit balans

Moe en slecht gezind? Misschien zijn je hormonen uit balans
Onderzoek: Cryoablatie vernietigt borstkankercellen door middel van kou

Onderzoek: Cryoablatie vernietigt borstkankercellen door middel van kou
Meer dan 10% van de vrouwen krijgt te maken met endometriose

Meer dan 10% van de vrouwen krijgt te maken met endometriose
Bosbaden, goed voor je gezondheid én je humeur

Bosbaden, goed voor je gezondheid én je humeur
Berkenpollenseizoen is begonnen: zo verminder je de symptomen

Berkenpollenseizoen is begonnen: zo verminder je de symptomen
Is slapen met je sokken aan ongezond?

Is slapen met je sokken aan ongezond?
Slaapexpert Floris Wouterson geeft 5 tips om beter te slapen

Slaapexpert Floris Wouterson geeft 5 tips om beter te slapen
Slapen we best met of zonder ondergoed?

Slapen we best met of zonder ondergoed?
60% van de Belgen lijdt aan slaaptekort: zo ga je hiermee om

60% van de Belgen lijdt aan slaaptekort: zo ga je hiermee om
Wat is journaling en hoe begin je eraan?

Wat is journaling en hoe begin je eraan?
Menopauze: hoe voeding kan helpen tegen allerlei kwalen

Menopauze: hoe voeding kan helpen tegen allerlei kwalen
Waarom je niet meteen na het eten moet gaan liggen

Waarom je niet meteen na het eten moet gaan liggen
Tournée Minérale: het effect van alcohol op je lichaam

Tournée Minérale: het effect van alcohol op je lichaam
Je bloeddruk verlagen? Dat doe je door dit te eten

Je bloeddruk verlagen? Dat doe je door dit te eten
Wat is een seksuele burn-out?

Wat is een seksuele burn-out?
Vrouwengezondheid nog steeds in crisis, ook na pandemie

Vrouwengezondheid nog steeds in crisis, ook na pandemie
Lichttherapie is de manier om Blue Monday door te komen

Lichttherapie is de manier om Blue Monday door te komen
Wij vroegen een expert hoe je elke dag energiek opstaat

Wij vroegen een expert hoe je elke dag energiek opstaat
Deze 10 seksstandjes zijn het populairst onder Belgen

Deze 10 seksstandjes zijn het populairst onder Belgen
Met deze tips hou je je goede voornemens wél vol

Met deze tips hou je je goede voornemens wél vol
Met deze tips ga je gezonder om met alcohol

Met deze tips ga je gezonder om met alcohol
Hoe je natuurlijke weerstand een boost geven?

Hoe je natuurlijke weerstand een boost geven?
Dankzij deze 6 tips ga je bewuster met geld om in het nieuwe jaar

Dankzij deze 6 tips ga je bewuster met geld om in het nieuwe jaar
4 gadgets die het leven als zwangere vrouw makkelijker maken

4 gadgets die het leven als zwangere vrouw makkelijker maken
Natuurlijke energiebronnen om je energieniveau op peil te houden

Natuurlijke energiebronnen om je energieniveau op peil te houden