Mode
Beauty
Lifestyle
Maatschappij
Wedstrijden
Digitaal magazine
SHOP
Newsletter
Mode
Beauty
Lifestyle
Maatschappij
Wedstrijden
Digitaal magazine
×
Zoek
Mode
Accessoires
Fashion week
Modetrends
Ontwerpers
Shoppen
Beauty
Haar
Make-up
Parfum
Skincare
Lifestyle & cultuur
Adressen
Agenda
Celebs
Films & series
Food
Interieur & decoratie
Reizen
Maatschappij
MC @ work
Seks & relaties
Trending
Vrouwenwereld
Trouwen
Gezond
Sport
Wellbeing
Psycho
Digitaal magazine
Astro
News
Wedstrijden
sport
Gezond
Sport
3 gemakkelijke pilates oefeningen om thuis je hele lichaam te trainen
Dit zijn volgens experts de beste wall pilates oefeningen voor beginners om thuis uit te proberen
Maak kennis met wall pilates, dé must-try workout van het moment
Dit zijn de beste reformer pilates studio’s in België
Bereid je voor op een halve marathon met olympisch medaillewinnaar Olivia Borlée
Running clubs zijn populairder dan ooit – en wel om deze reden
Pilates is de populairste workout van het moment. Maar wat zijn de voordelen?
Sporten tijdens je menstruatie: ja of neen?
Deze vijf sporten zijn deze lente het proberen waard
De ideale full body workout voor wie nog geen ervaring heeft in de fitness
Zo zorg je ervoor dat je genoeg beweegt tijdens een drukke werkdag
Deze 5 tips zorgen voor een betere lichaamshouding
De mooiste sportitems voor een stijlvolle work-out
Pilates: dé sport die blessures voorkomt in plaats van veroorzaakt
De Oura ring: een sporthorloge met de uitstraling van een ring. De hype waard?
Technogym komt met een lijn premium fitnessaparatuur voor thuis
Geen motivatie om te sporten? Deze stijlvolle sportkleren helpen vast en zeker
Shopping: met deze sport-items blijf je wel gemotiveerd
Wat is pilates en waarom is het goed voor je gezondheid?
Ons microbioom zou onze motivatie om te sporten kunnen beïnvloeden
Feiten en fabels over sporten: zo optimaliseer je je routine
5 tips uit het boek van gezondheidscoach Lies Helsloot om beter te bewegen
Met deze tips van een sportcoach krijg je een uitgebalanceerd lichaam
CRUSH: een smartwatch met functies speciaal voor vrouwen
4 redenen om te boksen
Met deze sportoefeningen blijf je in topvorm zonder naar de fitness te gaan
Zo implementeer je meer beweging in je dagelijks leven
5 droogshampoo hacks die je leven gemakkelijker maken
Helft Belgische vrouwen voelt zich ongemakkelijk bij sporten tijdens menstruatie
Padel, de sport van 2021: “Het draait niet zozeer om kracht, wel om tactiek”
1
2
3