En cette période de confinement Martine Fallon vous propose de booster votre moral et votre immunité. Dès ce mardi 31 mars, tous les jours vous pouvez la retrouver sur son compte Facebook où elle sera en live à partir de 12h. Au programme des idées de recettes et des astuces cuisine. C’est aussi l’occasion de découvrir son nouveau livre « Douce Détox, 130 desserts, zéro kilo, zéro culpabilité » disponible dès aujourd’hui.
Dans ce nouveau livre, Martine Fallon a voulu imaginer des desserts alléchants mais responsables. Ce livre que Martine a écrit avec sa fille, Dilara Feray, se compose de 3 parties. Une première partie de théorie sur la nutrition : le sucre, le lactose, le gluten et les alternatives à ces ingrédients. Une seconde partie axée plus sur la théorie pratique : le matériel indispensable ainsi que les recettes de bases.
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Enfin, la dernière partie compte de nombreuses recettes imaginées par la mère et la fille. Au total c’est donc 130 recettes irrésistibles aux ingrédients et superfoods 100% nature, bruts et non transformés, sans gluten ni produits laitiers.
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Alors apprêtez vos ustensiles de cuisine et rendez-vous sur la page Facebook de Martine Fallon.
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