Deze twee technieken zijn de meest giftige om uit elkaar te gaan volgens de wetenschap
© Shutterstock/MCB

Deze twee technieken zijn de meest giftige om uit elkaar te gaan volgens de wetenschap

Leestijd: 1 min

Wie heeft nog nooit gehoord van ghosting, het verlaten van iemand zonder uitleg? Deze gewelddadige manier van uit elkaar gaan, die een spiegel is van onze door sociale netwerken overspoelde maatschappij, zou volgens Italiaanse onderzoekers de meeste psychologische schade veroorzaken.

In een studie, gepubliceerd in april 2022 in Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace, is onderzocht welke 'verstoringstechnieken' de meeste psychologische schade kunnen veroorzaken. Om tot hun bevindingen te komen, ondervroegen de onderzoekers de gevoelens van 176 personen tussen 18 en 36 jaar, nadat zij het slachtoffer waren geworden van ghosting, orbiting of gewone afwijzing.

Lees ook: 6 nieuwe must-do’s in Brussel de komende maanden

Ghosten bestaat uit “het verlaten van een relatie of vriendschap zonder uitleg en het negeren van alle pogingen om met de ander te communiceren”, aldus Psychology Today. Orbiting, daarentegen, beëindigt de relatie terwijl het “sociale netwerk met de voormalige partner” wordt voortgezet.

/

Orbiting en ghosting: de meeste psychologische schade

Het team van wetenschappers, onder leiding van Luca Pancani van de Universiteit van Milaan-Bicocca, ontdekte dat het “gehost worden” onze geestelijke gezondheid het meest schaadt: “gevoelens van uitsluiting waren sterker voor gehoste deelnemers dan voor afgewezen deelnemers.” Inderdaad, “ghosting vertegenwoordigt een meer bedreigende ervaring van uitsluiting”, dan de ‘gewoonlijke’ afwijzingstechniek, besluiten de onderzoekers.

Wat betreft de laatste nieuwe dumptechniek, orbiting, “lag het niveau van uitsluiting van de slachtoffers tussen dat van de geghostten en dat van zij die afgewezen werden”. De Italiaanse onderzoekers konden de effecten van deze techniek, die minder bruut is dan ghosting maar traumatischer dan afwijzing, echter niet volledig meten.

Lees ook: Eropuit met de camper: onze hoofdredacteur offerde zich op voor een proef op de som

Want het is het verlies van contact en het gebrek aan uitleg dat het meest pijnlijk is om te ervaren: “het gebrek aan communicatie dat kenmerkend is voor ghosting maakt dit proces uiterst complex, waardoor verwarring en onzekerheid ontstaat bij de slachtoffers.”

Ten tweede is het het gebrek aan aandacht en gevoeligheid dat het slachtoffer treft. Wanneer de “orbiter” zijn of haar partner verlaat, terwijl hij of zij blijft interageren op zijn of haar sociale netwerken, worden deze gevoelens van uitsluiting en afwijzing verzacht en “de sporadische aandacht die individuen online ontvangen kan voldoende zijn om hun gevoelens van uitsluiting te verminderen in vergelijking met ghosting”, aldus de wetenschappers. Ten slotte “laat het gebrek aan confrontatie het slachtoffer volledig overgeleverd aan de beslissing van de breker, wat de mogelijkheid voor het slachtoffer om controle over de situatie te krijgen sterk vermindert.”

Margo Verhasselt De artikels van >

Heeft nooit iets met geometrische vormen gehad tot ze naar de Brusselse binnenstad verhuisde en maakt nu meer reclame voor de hoofdstad dan pakweg de toeristische dienst. Zegt verdomd veel 'it is what it is' voor iemand die niet echt een idee heeft van wat ze doet, tenzij op het gebied van lifestyletrends dan. Altijd te vinden voor een vroege apero met een gezellige babbel op een nog toffer terras.

Tags: Relaties.