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Les économies n’ont pas une allure très glamour, et pourtant… Sans être radin.e ou grippe-sou, sans vraiment changer son mode de vie, réaliser quelques économies par-ci par-là est intéressant. Une bonne méthode est, avant tout, de prévoir le budget mensuel : 50% des revenus pour ses besoins (loyer, gaz, électricité, téléphone, impôts, nourriture, assurances…), 25% pour soi et 25% pour l’épargne.
En commençant par là, vous avez déjà une vue d’ensemble. Maintenant, nous allons défricher tout cela, pour vous donner de vrais conseils utiles, qui vous feront économiser rapidement !
Faire des économies dans la cuisine
Pour qu’une habitude devienne un automatisme, il faut répéter l’action pendant plus ou moins 30 jours. Ensuite, le cerveau n’a plus besoin d’y penser. Ainsi, les automatismes vis-à-vis de la nourriture sont ceux qui demandent le plus d’adaptation, si, comme beaucoup, vous vivez selon votre ventre… Dire non à un paquet de chips, c’est bon pour votre santé, mais aussi pour votre portefeuille !
1° Manger local et de saison
La nourriture locale est d’une qualité inégalable pour un prix mini, par rapport à celle des supermarchés. En Belgique, nous comptons de nombreux agriculteurs, qui ne seront sûrement pas contre l’idée de vendre un peu de marchandise directement aux particuliers. Il ne reste qu’à nouer des liens avec vos agriculteurs locaux. Une bonne action pour votre corps, pour votre voisinage et pour votre portefeuille !
2° Boire économiquement
A bas les bouteilles en plastique ! Dans une démarche écologique, mais également économique, boire de l’eau dans une gourde réutilisable est bien plus opportun. Si vous n’aimez pas le goût de l’eau de chez vous (à cause de minéraux qui donnent un goût amer), vous pouvez utiliser des alternatives. Par exemple, il existe des carafes qui filtrent l’eau, ou des charbons actifs, pour purifier votre eau. Une alternative simple et économique à l’eau en bouteille.
Un pack de 6x 1,5l d’eau en bouteille coûte environ 2,50€. Selon les études, nous devons boire 1,5l d’eau par jour par personne. Donc, en un an, l’eau en bouteille vous coûte 152€ par personne.
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3° Faire les courses intelligemment
Il y a plusieurs choses à prendre en compte lorsque vous faites vos courses. Les supermarchés sont des lieux inventés pour nous faire acheter plus. Par exemple, les rayons à hauteur des yeux sont ceux dans lesquels sont rangés les articles les plus chers. Accroupissez-vous, ou mettez-vous sur la pointe des pieds, pour dénicher des produits moins chers et tout aussi bons.
- Faire ses courses l’estomac plein (pour ne pas craquer sur les produits remplis de sucre et de gras)
- Préparer ses courses de façon efficace (par rayon de magasin, pour éviter de flâner et acheter n’importe quoi)
- Enfin, il paraît que faire ses courses en suivant une liste n’est pas la meilleure solution. Inconsciemment, nous nous félicitons d’avoir suivi la liste en achetant des produits dont nous n’avons pas besoin.
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4° Limiter les en-cas
Fringale du matin, quand tu nous tiens… La comfort food (nourriture grasse et/ou sucrée qui ne contient pas ou peu de valeur nutritionnelle) est l’ennemie de l’économie. Un petit croissant accompagné d’un café à emporter, c’est un gouffre financier ! Imaginez…
Petit calcul… Vous travaillez cinq jours par semaine, pendant 50 semaines par an. Trois jours sur cinq, vous craquez pour un petit-déjeuner à emporter. Disons, selon la moyenne, que ce petit-déjeuner coûte 4€. En fin d’année, à ce rythme, vous aurez payé 600€ pour un café à emporter et un croissant avec une valeur nutritionnelle nulle. Ah oui, et vous aurez certainement pris quelques kilos…
En bref, tout est dans le cerveau. Prendre un bon déjeuner équilibré, chez soi, permet de faire de rapides économies.
Ce principe fonctionne également avec la petite douceur pour l’après-midi, et le sandwich acheté à la pompe à essence pour midi… Le calcul est plus ou moins le même.
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5° Se mettre au batch cooking
Sous ce drôle de nom se cache une méthode de planification des repas simple et pratique : cuisinez une seule fois en quantité le weekend, il ne vous restera plus qu’à combiner les ingrédients la semaine suivante. Une astuce en or pour manger sain avec des recettes maison sans se compliquer la vie ou gaspiller. De plus, le batch cooking est un gain de temps, mais surtout d’argent. Au diable les sandwichs de la pompe, au diable les sushis à emporter, ou les burgers pris sur le pouce !
Le principe demande quelques ajustements, mais c’est une mécanique qu’il faut réussir à mettre en place. Vous trouverez de très bonnes idées de menus ici, ici et encore ici.
Faire des économies dans la vie de tous les jours
6° Privilégier le partage
Le partage est l’une des tendances fortes du moment. Pourquoi vouloir tout garder pour soi, au risque de finir par jeter, et donc gaspiller ? Prenons cet exemple ultra connu : vous avez acheté une visseuse, que vous utilisez une fois par an (grand max). Au lieu de la laisser là, proposez-la en partage, pour en faire profiter d’autres personnes, qui n’auront pas besoin d’en acheter une pour ensuite la laisser prendre la poussière…
Plusieurs sites ou applications proposent ce principe :
- Booxup, pour les livres;
- Pour prêter et/ou emprunter, ShareVoisins;
- Proxiigen, autant pour du covoiturage que pour un barbecue entre voisins;
- L’appli spécialement belge, Frinder;
- Smiile pour le réseautage entre voisins.
7° Réparer au lieu de racheter
Ensuite, vous pouvez également penser à réparer la visseuse (qu’un voisin a cassée -ou pas) au lieu de la jeter pour en racheter une nouvelle (cela fonctionne également avec les relations humaines). Les Repair Cafés sont de plus en plus nombreux autour de nous, mais les marques essaient également d’inclure la réparation gratuite dans leur service après-vente. Nous retenons particulièrement Sandqvist, ou Patagonia, deux marques durables qui préfèrent réparer gratuitement leurs produits pour en augmenter la longévité.
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8° Se mettre au « Kakebo »
Enfin, une autre astuce qui pourrait vous intéresser est celle du « Kakebo ». Il s’agit d’un journal des dépenses qui sert à gérer vos finances mensuellement. L’objectif est d’identifier combien vous gagnez et dépensez chaque mois. Vous prenez ainsi conscience de vos habitudes de consommation, et prenez des décisions financières éclairées.
Chaque mois vous devez :
- Noter vos projections de revenus;
- Soustraire vos dépenses fixes;
- Fixer un objectif d’épargne et le montant à y consacrer;
- Calculer le solde qui reste pour vos dépenses courantes (classées en catégories);
- Écrire dans votre livre vos dépenses quotidiennes.
À la fin du mois, vous additionnez vos dépenses et comparez le résultat à vos projections. C’est à ce moment qu’un temps de réflexion s’impose. Vous trouvez d’ailleurs dans le livre une série de questions qui aide à analyser vos résultats.
KAKEBO 2022 : Méthode Japonaise pour Épargner | Carnet de gestion des Comptes à Remplir au quotidien | Gérer ses revenus.
Comment faire des économies dans son dressing ?
9° Consommer la mode autrement
La mode est souvent l’un des principaux gouffres financiers qui nous rongent… Et pour cause ! À chaque saison, la mode change, emportant avec elle nos désirs de nouveaux horizons. Pour suivre les tendances sans se ruiner, il existe de nombreuses alternatives.
- Apprendre à coudre, pour créer ou modifier ses pièces favorites;
- Réaliser des vide-dressing (le sien ou celui des autres);
- Acheter et vendre en seconde main : Vinted est la plateforme la plus utilisée ces dernières années;
- Apprendre à accessoiriser ses vêtements pour en créer sans cesse des nouveaux. Barrettes, bijoux ou ceintures, foulards ou pièces de tissus ajoutées, tout ce qui vous plaît vous rendra magique dans votre nouvelle tenue.
- Enfin, pour acheter des pièces de créateurs sans les payer au prix plein, il existe des plateformes telles que Vestiaire Collective, The Chic Collection, Urban Outfitters ou encore Percentil.
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Vous pouvez également reporter les achats compulsifs, grâce à deux méthodes.
- La méthode des 5 temps. Dans 5 jours, 5 mois et 5 ans, est-ce que cette pièce vous plaira toujours ?
- La méthode des 3 tenues. Si vous craquez pour un pantalon spécial, mais que vous n’arrivez pas à imaginer, rapidement, au moins 3 tenues pour l’assortir, alors l’achat n’en vaut pas la peine.
Comment faire des économies dans la maison ?
10° Profiter du fait-maison
Créer ses propres produits d’entretien permet de réaliser des économies magistrales. En plus, les produits que vous utiliserez seront bien meilleurs pour votre santé que les détergents industriels. Pour réaliser vos propres produits, suivez ces 2-3 recettes simplissimes.
Aux alentours d’1,50€/litre, le liquide vaisselle coûte cher. Fabriquer son propre liquide vaisselle coûte environ 1€/litre. Les prix sont similaires pour la lessive. Par contre, l’adoucissant coûte très cher, alors que le vinaigre blanc coûte environ 0,50€/litre.
Un nettoyant multi-surfaces
Le nettoyant multi-surfaces permet à la fois de dégraisser, de désinfecter, de désodoriser et de détartrer plusieurs types de surfaces. Pour cela, il vous faudra :
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 1,5 l d’eau chaude
- 1 verre de vinaigre blanc
- 3 cuillères à soupe de jus de citron
- Quelques gouttes d’huile essentielle de citron (ou d’huile essentielle qui vous plaît à l’odeur)
Mélangez tous les ingrédients dans un contenant pour obtenir une solution efficace pour nettoyer toutes les surfaces (cuisine, salle de bain, sols, etc.).
La lessive maison
Pour fabriquer une lessive maison express, il vous faudra :
- 2 l d’eau bouillante
- 100 g de savon de Marseille râpé ou en paillettes
- Quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix pour parfumer (facultatif)
Râpez finement le savon de Marseille ou versez-le, acheté sous forme de paillettes, dans un récipient, puis ajoutez de l’eau bouillante. Mélangez la préparation et laissez-la reposer durant toute une nuit. Utilisez un petit verre de cette composition naturelle pour obtenir un lavage irréprochable.
Astuce: Pour remplacer l’adoucissant, utilisez un demi-verre de vinaigre blanc.
Lire aussi: « Organisation : nos conseils pour commencer un bullet journal »
Un vaporisateur nettoyant pour la salle de bain
Remplir une bouteille vaporisateur du mélange suivant:
- 2,5 tasses d’eau
- 3 cuillères à soupe de savon liquide
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café d’huile essentielle de tea tree, citron ou eucalyptus
Agiter avant emploi.
Astuces pratiques
- Le vinaigre blanc est parfait comme nettoyant de sol;
- De nombreuses recettes peuvent être réalisées simplement à base de bicarbonate, de sel et de citron. Astuces et recettes dans ce livre;
- En cas de tache de sang encore frais, il suffit d’y mettre un glaçon;
- Si c’est une tache de vin rouge, frottez la surface avec du vinaigre blanc (le sel quant à lui fixe les taches);
- En cas de tache d’encre, imbibez-la avec du lait puis laissez agir durant une nuit avant de passer le tissu en machine;
- Le savon d’Alep est excellent comme savon pour le corps et les cheveux. Il faut au moins 30% d’huile de laurier pour qu’il soit ‘réel’.
- L’huile d’argan est une huile multi-usages pour rendre votre peau douce et hydratée, vos cheveux brillants.
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Quelques économies en vrac
Arrêter de fumer !
La fumée, en plus d’être nocive, agit en gouffre financier. Tou.te.s les fumeu.se.r.s le savent, le prix des cigarettes augmente exponentiellement. Alors pour notre bien, et celui de nos économies, autant arrêter. Nous vous donnons donc des astuces concrètes pour arrêter de fumer, ainsi qu’une sélection d’applications pour transformer ce moment difficile en réussite personnelle!
Si vous fumez 3 paquets de 20 cigarettes par semaine, à 6,50€ le paquet, en un an vous économisez plus de 1.000€.
Mais aussi…
- Faire du covoiturage.
- Ne pas laisser son compte en négatif. Bloquer la carte à zéro.
- Planter ses propres légumes ou aromates, pour ne pas acheter trois plans de basilic qui finiront oubliés quelque part.
- Suivre le conseil de Grand-mère: « Quand tu quittes une pièce, éteins la lumière et ferme la porte ».
- Prendre le vélo pour de petites distances (5-10km).
- …
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