“Wij eten deze frittata vaak als indrukwekkend ontbijt of vlugge lunch, met een paar plakjes gekruide tomaat en een plukje peterselie of basilicum. Zachte kruiden, gekookte doperwten of spinazie zijn perfect door de ricotta, als luchtige schuimvulling in de omelet”, zeggen Giancarlo Caldesi en Katie Caldesi, de schrijvers van het kookboek Recepten uit Rome.
Ingrediënten voor 2 personen:
Voor de frittata
25 g gezouten boter 4 eieren,
2 volle el fijngeraspte parmezaan,
zout en zwarte peper uit de molen,
Voor de vulling
100 g ricotta,
2 volle el fijngeraspte parmezaan,
3 volle el gekookte gesneden groenten, of 1 el fijngehakte zachte kruiden,
zout en zwarte peper uit de molen.
Bereidingswijze:
1. Verhit de oven tot 180 ° en begin met het maken van de basis van de frittata. Smelt de helft van de boter in een speciale omeletpan of koekenpan van 15–20 cm met antiaanbaklaag op matig vuur tot hij schuimt.
2. Kluts twee van de eieren in een kom met 1 eetlepel van de parmezaan en een snuf peper en zout. Giet het ei in de pan en bak de omelet tot hij net gestold is: er moet nog maar een heel klein beetje vloeibaar ei zichtbaar zijn.
3. Roer terwijl de frittata in de pan ligt alle ingrediënten voor de vulling in een kom.
4. Spreid de helft van de vulling in het midden van de frittata uit en klap hem met een spatel dubbel om er een halvemaan van te maken en de vulling in te pakken.
5. Leg de omelet nu op een hittebestendig bord en zet hem ongeveer 5 minuten in de oven, of tot het ei volledig gestold is.
6. Maak de volgende frittata intussen op dezelfde wijze met de rest van de ingrediënten.
7. Schuif de omeletten voorzichtig van de borden en snijd ze aan. Voor een meer substantiële maaltijd kun je er verse tomaten of knapperig brood bij geven.
Lees ook: Kook rood: 3 recepten met tomaten als hoofdingrediënt
