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Depuis quelques temps déjà les podcasts ont le vent en poupe. Ces bulles d’intimité abordent des thématiques variées et des univers uniques. Et évidemment, le développement personnel n’est pas en reste. Organisation, confiance en soi ou recette de la réussite : voici une sélection de podcasts psycho qui vont vous vider le cerveau (… ou le remplir c’est selon).
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“ChangeMaVie”, une boîte à outils pour l’esprit
Sortir de sa zone de confort, gérer ses émotions, se parler avec bienveillance … Clotilde Dusoulier, créatrice du blog culinaire Chocolate & Zucchini, a lancé le podcast “ChangeMaVie” pour permettre à chacun de trouver en lui, les outils pour vivre avec plus de présence, de joie et de sérénité.
“Entre”, le podcast pour se reconnecter avec son enfant intérieur
“Entre”, c’est l’histoire de Justine, une jeune fille de onze ans, qui raconte au micro de Charlotte Pudlowski, son entrée en sixième et sa vie de collégienne. Pré-adolescence, harcèlement scolaire mais aussi premières amours, amitiés, éducation, hiérarchie sociale : ce podcast est une véritable machine à remonter le temps qui nous renvoie à chaque épisode au collègue, à nos propres pensées et nos propres inquiétudes.
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“La crème de la crème”, pour s’inspirer de ceux qui ont réussi leur vie
Après “des études prestigieuses pour faire plaisir à Papa-Maman” qui font aussi plaisir à son égo, Pauline Laigneau a cofondé la marque de joaillerie Gemmyo avec son mari et son beau-frère. Si son histoire est une véritable success story, elle déplore de ne pas avoir eu de mentor ou de coach au cours de sa vie professionnelle. Le podcast Crème de la Crème est sa manière de partager les conseils, astuces, principes ou philosophie de personnes parmi les plus brillantes dans leur domaine, de rentrer dans leur intimité pour vous inspirer.
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“La leçon”, pour apprendre à rebondir après des échecs
“L’échec est un succès si on en retire quelque chose”. En partant de là, Pauline a lancé le podcast “La Leçon”. Son idée ? “Faire parler des gens au parcours inspirant d’un échec qui les a façonnés. Et de La leçon qu’ils en ont tirée”. Une manière de déculpabiliser et surtout, d’apprendre à rebondir après un échec ou de contrecarrer les aléas de la vie. Le podcast est disponible sur iTunes.
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“Productiv’ You”, le podcast pour optimiser tous les pans de sa vie
“Avez vous remarqué comme tout va toujours plus vite ? Comme le nombre d’activités et de tâches s’allongent et que le temps lui, semble être toujours plus court ?”, questionne Priscille Livenais. Et c’est pour lutter contre ce sentiment d’insatisfaction chronique qu’elle a créé le podcast “Productiv’ You” : une collection de bons conseils et d’outils pour optimiser sa vie, dans tous les domaines.
Listen to « Productiv’ You ! » on Spreaker.
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