1. Verwijder je make-up elke dag
Ga nooit slapen zonder je gezicht te reinigen. Door make-up raken je poriën verstopt en ademt je huid minder goed. Hierdoor produceer je meer talg, wat ertoe kan leiden dat je binnen de kortste keren vol puistjes staat. Je huid is geïrriteerd en er kan roodheid verschijnen. Schoonmaken is dus de boodschap, zeker elke avond voor je gaat slapen.
2. Breng een crème aan die geschikt is voor je huid
Om ervoor te zorgen dat je huid gezond blijft, is het belangrijk om producten te gebruiken die bij je passen. Het kennen van je huidtype is daarvoor essentieel. Daarom is het belangrijk om toch eens langs te gaan bij een schoonheidsspecialiste. Zij analyseert je huid, geeft je een diagnose en vertelt je wat je weten moet. Verzorg je huid in functie van haar behoeften en ze zal snel weer in topvorm zijn.
3. Drink veel water
Ons lichaam bestaat voornamelijk uit water. Daarom zorgt, volgens dermatologen, het hydrateren van je lichaam ervoor dat je huid gezond blijft. Door 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken, behoudt je huid haar flexibiliteit, elasticiteit en blijft ze stralen.
Ook zou water goed zijn tegen puistjes of acne. Het lichaam moet gifstoffen verwijderen, wat de occasionele verschijning van puistjes verklaart. Drinken is de beste manier om het kleine afval dat het lichaam produceert te verwijderen.
4. Gebruik maskers
Gun je huid op regelmatige basis een extra verzorging. Kies één keer per week voor een scrub. Hiermee vernietig je dode huidcellen. Om je huid te voeden, kan je ook een keer per week een hydraterend masker aanbrengen. Als je specifieke resultaten wil (voeden, zuiveren, poriën vernauwen…), kies dan speciale maskers die aan jouw behoeften voldoen.
5. Ga één keer per maand naar een schoonheidsinstituut
Ga regelmatig naar het schoondheidsinstituut om je huid diepgaand te laten reinigen. Naast het feit dat je je even volledig kan ontspannen, krijg je er ook deskundig advies. De specialiste zal jou de juiste tips & tricks geven.
Nog 3 tips
Voor de meesten is het ongetwijfeld basiskennis, maar toch willen we hier graag nog drie tips aan toevoegen. Tip 1: bescherm jezelf altijd tegen de zon, zo ga je veroudering van de opperhuid tegen. Tip 2: hydrateer voldoende maar niet te veel, anders zal je ook van je dag- of nachtcrème verstopte poriën krijgen met alle gevolgen van dien. En last but certainly not least tip 3: slaap genoeg. Het klinkt cliché, maar slaap is het beste en goedkoopste beautymiddel dat er bestaat.
Vond je dit interessant? Lees dan ook Alles wat je moet weten over zelfbruiner.