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La clé pendant la grossesse est d’adopter la slow cosmétique, c’est-à-dire qu’on limite le nombre de cosmétiques utilisés et on revient à des produits plus naturels pour la peau. En effet, certaines substances chimiques présentes dans les produits peuvent être nocives pour le bébé, comme par exemple les parabens, l’aluminium ou encore les huiles essentielles. Voici nos conseils pour vivre votre grossesse sereinement en matière de beauté.
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Pour votre corps lorsque vous êtes enceinte
Une des peurs que l’on peut avoir lorsque l’on est enceinte, c’est l’apparition de vergetures. Afin d’en diminuer l’apparition, on applique une fois par jour minimum un produit anti-vergetures. Pour les futures mamans qui préfèrent des produits naturels vous pouvez utiliser du beurre de karité brut ou de l’huile d’amande douce.
Ensuite pour se laver, on utilise du savon saponifié à froid surgras et surtout sans huiles essentielles. En termes de transpiration et pour contrôler cette dernière, vous pouvez utiliser un déodorant pour peau sensible donc sans huiles essentielles et sans bicarbonate de soude.
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Pour votre visage durant la grossesse
Si on est enceinte durant les beaux jours, on évite de s’exposer au soleil afin de se préserver du masque de grossesse. En effet durant 9 mois, il y a une augmentation des œstrogènes ce qui peut entraîner une hyperpigmentation dans la peau exposée au soleil avec l’apparition de taches brunes sur le front, les joues et le nez. Si on ne peut pas éviter le soleil, on s’arme de protection solaire 50+ et d’un chapeau assez grand pour couvrir tout le visage.
D’autre part, la peau a tendance à s’assécher et à devenir plus sensible durant la grossesse. On utilisera donc plutôt une crème neutre, hypoallergénique et douce pour hydrater son visage. Et on n’oublie pas de s’hydrater aussi de l’intérieur en buvant les 1,5 litre d’eau minimum par jour! En ce qui concerne l’hydratation, on peut aussi utiliser du gel d’aloe vera pour nourrir la peau avec douceur.
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Il se peut aussi que des imperfections ou de l’acné apparaissent durant la grossesse. On privilégie alors les hydrolats pour purifier la peau, et on évite les produits à base de rétinol et de vitamine A, cet acide que l’on peut retrouver dans les crèmes anti-rides ou les produits contre l’acné.
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Pour vos cheveux pendant les 9 prochains mois
On privilégie les shampoings en versions solides. Ensuite on évite aussi les colorations, du moins durant le premier trimestre, lorsque les organes de bébé se forment. La coloration végétale peut néanmoins être une alternative. Normalement durant la grossesse, sous l’effet des hormones, les cheveux ne tombent plus ce qui fait qu’on a une chevelure éclatante et volumineuse. Si ce n’est pas le cas pour vous, peut-être que cela révèle une carence et donc il faut en parler avec votre médecin pour vous prescrire des compléments alimentaires.
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Pour le maquillage durant la grossesse
Du côté du maquillage, on garde la main légère. C’est pourquoi on utilise des produits naturels comme la poudre de riz par exemple. Si on le peut il est conseillé d’éviter le rouge à lèvres et le vernis. Bien sûr on peut en porter de temps en temps mais pas tous les jours. Il est important de ne pas lésiner sur la qualité des produits utilisés sur les ongles et sur la bouche.
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Notre sélection de produits approuvés durant la grossesse
Voici plusieurs produits et marques que l’on vous conseille pour votre grossesse.
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