Contre-attaque pacifique au terrorisme
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Contre-attaque pacifique au terrorisme

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Préserver son psychisme. Eviter les images et fuir infos et réseaux sociaux.

 

Se recentrer. Identifier ses émotions et les accueillir. Compatir. Panser les plaies de son âme.

 

Méditer. Développer sa bienveillance. S’en nourrir.

 

Distribuer de l’amour. Profiter de chaque instant. Repérer la joie dans le plus insignifiant.

 

Aimer. Agir. Vivre.

 

Valentine Van Gestel Voir ses articles >

Amoureuse de la diversité, éternelle gourmande, tendre passionnée et maman curieuse et imparfaite, je partage avec enthousiasme mes découvertes.