Sommaire
Roscoff, le berceau breton de la thalassothérapie
Les bienfaits de la thalassothérapie pour l’organisme ne sont plus à démontrer. Depuis l’Antiquité, les vertus thérapeutiques de l’eau de mer et de la boue marine étaient déjà utilisées pour soigner de nombreux maux. Avec le temps, la thalassothérapie se développe de plus en plus et exploite tout le potentiel du milieu marin. L’engouement pour cette cure ne cesse de grandir dans le monde, surtout en France qui est d’ailleurs le leader mondial dans le domaine de la thalassothérapie.
L’histoire de la thalassothérapie en France a commencé à Roscoff. En effet, le premier centre de thalassothérapie en France a vu le jour dans cette commune bretonne en 1899. Autrefois appelé institut marin, ce centre a grandement contribué au traitement de l’anémie, de l’épuisement nerveux, du rachitisme et d’autres pathologies rhumatismales.
Aujourd’hui, le centre de thalassothérapie de Roscoff est beaucoup plus grand et plus moderne. On y trouve une piscine de rééducation en eau de mer idéale pour capter les ions négatifs et se faire le plein d’énergie. Les soins de cataplasme aux algues chaudes de la thalasso de Roscoff sont très prisés pour leur effet antidouleur et décontractant. Dans ce centre, vous pouvez également vous offrir :
- des bains hydromassants,
- des douches à jet,
- des soins du visage…
En plus d’être bénéfiques pour votre organisme, ces différents soins de thalassothérapie vous emportent dans un long voyage de détente.
Rendez-vous à La Baule pour un séjour thalasso hors du quotidien
La Baule-Escoublac est une commune de l’ouest de la France. Véritable station balnéaire, cette commune dispose de l’une des plus grandes et des plus belles baies d’Europe. Vous pouvez donc vous offrir un séjour thalasso à La Baule pour vous détendre ou pour soigner des maux spécifiques. La baie de La Baule abrite de nombreux instituts de thalassothérapie. Ces différents centres proposent divers soins iodés.
Dans ce cadre naturel, vous pouvez par exemple profiter des piscines d’eau de mer chauffée à 31 °C. Ces piscines favorisent la détente des muscles et du cerveau. L’eau de mer chaude permet également d’éliminer les toxines du corps et d’apporter des oligo-éléments à la peau.
Si vous avez des problèmes musculaires, vous pouvez participer aux séances de gymnastique, de yoga et de sophrologie aquatiques organisés dans les centres de thalassothérapie de La Baule. En plus de vous faire détendre, ces activités vous permettent de retrouver toute votre énergie. Si vous souhaitez lutter contre les effets du vieillissement, les thalassos bauloises peuvent vous proposer une cure anti-âge. Dans cette commune de Loire-Atlantique, vous pouvez même trouver des centres de thalasso qui proposent une cure spéciale pour le bien-être des femmes enceintes. Les cures postnatales sont en effet adaptées pour une remise en forme après un accouchement.
Une cure thermale à Évian-les-Bains
Si vous avez envie de passer un séjour reposant dans un cadre naturel verdoyant tout en profitant des bienfaits de l’eau, vous pouvez vous rendre à Évian-les-Bains. Cette commune de Haute-Savoie fait partie des stations thermales les plus prisées de la France. L’eau d’Évian est une eau naturelle pure de type bicarbonaté, calcique et magnésien. Les bienfaits de cette eau sur l’organisme humain l’ont rapidement rendu célèbre en France et dans le monde entier.
À Évian-les-Bains, vous trouverez de nombreux thermes. Ces établissements de bains sont spécialisés dans le traitement des affections digestives, urinaires et des rhumatismes. Ces soins peuvent être réalisés sous prescription médicale ou non. Dans le cas d’une prescription médicale, ils peuvent être couverts par votre assurance maladie. En dehors des cures thermales, Évian-les-Bains offre également des activités de plein air et des découvertes culturelles intéressantes pour agrémenter votre séjour.
Saint-Malo, une destination bien-être réputée
Commune portuaire de Bretagne, Saint-Malo est l’une des villes maritimes les plus populaires de la France. Cette cité corsaire sertie de remparts est la destination idéale pour un séjour thalasso authentique. Avec son air chargé en iode et son eau riche en oligo-éléments, Saint-Malo vous permet de retrouver toute votre vitalité dans ces nombreux thermes dotés d’équipements modernes. Vous pouvez y faire une cure de thalasso classique pour vous détendre.
Les cures pour les problèmes articulaires peuvent être réalisées dans presque tous les thermes marins malouins. Dans ce centre de thalassothérapie, vous pouvez même opter pour une cure de thalasso diététique. Cette dernière est un ensemble de soins spécifiques accompagnés d’un programme diététique rigoureux. Si vous souhaitez perdre du poids, c’est la cure qu’il vous faut.
Pour apaiser votre esprit et votre corps, optez pour une cure de thalasso harmonie à Saint-Malo. Il s’agit de soins accompagnés de séances de massage, de yoga et d’autres activités de relaxation.
Les bains du monde dans la vallée du Louron
Labellisée « Pays d’Art et d’Histoire » depuis janvier 2008, la vallée du Louron est l’endroit idéal pour faire le tour des plus grandes traditions du monde. En effet, cette région dans les Hautes-Pyrénées abrite un grand complexe de détente en eau thermale qui vous invite dans un voyage aux 4 coins du globe.
Connu sous le nom de Balnéa, le complexe d’eau thermale de la vallée du Louron est un espace ludique qui offre une expérience thermale adaptée à tous les âges. Dans ce centre, vous pouvez par exemple profiter des bienfaits des bains amérindiens. Avec ces types de bains, vous pouvez ressentir les bienfaits d’une cure thermale tout en vous amusant dans les bouillonnements subaquatiques, les geysers, les lits à bulles…
Les bains romains peuvent totalement vous apaiser avec les expériences au caldarium, au frigidarium et au tépidarium. Les bains japonais de Balnéa sont parfaits pour un rituel de zénitude. Si vous voulez profiter des bienfaits de l’eau en famille, optez pour les bains incas ou les bains mayas.
