Hardlopen is de remedie tegen een hardnekkig slecht humeur, een rotdag op het werk, of een zomerkilootje te veel. Maak je hoofd leeg tijdens een "walk in the park", probeer één van deze podcasts, en blaas even stoom af.
Help, motivatie gezocht? Deze 4 apps begeleiden je probleemloos door je rondje in het park.
Rolt uit bed voor runner’s high en soja lattes, herleeft in de zomer, houdt niet van hangovers maar wel van The Cure.
Dol op alles wat snel gaat, behalve fastfood. In drie woorden: modegek, marathonzot en newsaholic.
Volg Marie Claire op Facebook et Instagram om steeds op de hoogte te blijven van de laatste nieuwe trends inzake beauty, cultuur, lifestyle, food en nog veel meer.