Liefde en eten, het lijkt wel een perfecte match. Al eeuwenlang wordt gezegd dat liefde door de maag gaat, en het onderzoek van iVOX in opdracht van HelloFresh bevestigt dit maar al te goed. Uit de bevindingen blijkt namelijk dat Belgen vooral hun liefde tonen door samen te koken en maaltijden te delen. Maar hoewel de keuken voor velen een plek van liefde en verbondenheid is, zorgt de drukte van het dagelijks leven ervoor dat deze momenten van samenzijn niet altijd zo vanzelfsprekend zijn als we zouden willen.
Uit onderzoek van iVOX, uitgevoerd in opdracht van HelloFresh, blijkt dat 45% van de Belgen de gemeenschappelijke maaltijd als het ultieme liefdesgebaar beschouwen. Het delen van een gerecht, samen koken of simpelweg samen aan tafel zitten, voelt voor velen als het meest liefdevolle moment.
Toch is er een interessante mismatch: hoewel koken en samen eten de meest populaire manier zijn om liefde te uiten, geven veel mensen aan dat ze in hun relatie vooral quality time missen. Uit het onderzoek blijkt dat 24% van de Belgen het gevoel heeft dat er te weinig tijd is voor elkaar, vaak door de drukte van het dagelijks leven. En dit is precies waar de liefdestalen in de keuken van pas komen: door ze toe te passen, kun je dat gemis aan tijd samen op een betekenisvolle manier invullen.
De vijf liefdestalen in de keuken
In zijn theorie over de vijf liefdestalen – samen zijn, positieve woorden, cadeaus, lichamelijk contact en hulpvaardigheid – stelt Gary Chapman dat mensen verschillende manieren hebben om liefde te uiten en te ontvangen. Terwijl de ene partner zich geliefd voelt door een warm compliment, voelt de ander zich juist aangesproken door een vers bereide maaltijd.
Volgens HelloFresh kan elke liefdestaal zich in de keuken vertalen. Hoe je je liefde in de keuken uitdrukt, hangt af van de manier waarop jij en je partner liefde ervaren. Hier zijn enkele voorbeelden:
1. Samen zijn
Voor 25% van de Belgen is tijd samen doorbrengen een van de belangrijkste manieren om liefde te uiten. In de keuken betekent dit dat je samen kookt zonder afleiding van telefoons of andere verplichtingen. Het draait niet om het perfectioneren van een gerecht, maar om het delen van een moment van verbinding. Door samen de tijd te nemen voor een maaltijd, creëer je ruimte voor liefde.
2. Positieve woorden
Liefde kan ook in woorden zitten. Voor 21% van de Belgen zijn positieve woorden de meest geliefde manier van liefde tonen. Tijdens het koken kan je een eenvoudig compliment geven, zoals: ‘Wat een keukenprins(es)’. Dergelijke woorden kunnen een partner een enorme boost geven en zorgen ervoor dat ze zich gewaardeerd voelen.
3. Cadeaus
Voor sommigen is het ontvangen van geschenken de ultieme liefdestaal. In de keuken betekent dit dat je bijvoorbeeld een bijzonder ingrediënt kiest om de maaltijd speciaal te maken of een maaltijd van hun favoriete gerechten bereidt. Een romantisch ontbijt op bed met red velvet pannenkoeken of een hartige fondue kunnen een geweldige manier zijn om je liefde te uiten.
4. Lichamelijk contact
Lichamelijke aanraking speelt voor veel mensen een grote rol in hoe ze liefde ervaren. In de keuken kan dit variëren van een subtiele aanraking van je partner’s hand tot een liefdevolle knuffel tussen het koken door. Lichamelijke gebaren kunnen de verbinding versterken, zelfs als je handen vol zijn met deeg of kruiden.
5. Hulpvaardigheid
Liefde wordt voor 17% van de Belgen het vaakst getoond door hulpvaardigheid. Dit kan zich in de keuken vertalen naar een eenvoudige daad: de afwas overnemen, de ingrediënten snijden of helpen bij het opruimen. Dit soort kleine gebaren laten zien dat je om je partner geeft en maakt samen koken nóg specialer.
Lees ook: De beste parfums om te geven, of te krijgen met Valentijn, De perfecte plekjes om te cocoonen met Valentijn, Editor’s pick: vier Valentijn met Zalando en Hôtel Mahfouf.
