Niet veel mensen kunnen instant antwoord geven op de vraag ‘wat windt je op?’ Dat komt niet alleen omdat de meesten onder ons moeilijk open en direct over seks praten, maar ook omdat we vaak niet genoeg tijd nemen om nieuwsgierig te zijn naar wat ons opwindt. Er heerst vandaag nog steeds een seks-negatieve cultuur: over seks praten is taboe, zeggen wat je wilt is lastig en onderzoeken wat je leuk vindt al helemaal. Je bent je er misschien niet van bewust totdat je jezelf openstelt voor erotisch genot.
Lees ook: Zalando reikt Sustainability Award uit aan RANRA tijdens Copenhagen Fashion Week
Je lichaam leren kennen is essentieel om ten volle van je seksualiteit te kunnen genieten, en dat is waar pleasure mapping in het verhaal komt. Het doel is om je ‘plezier in kaart te brengen’ door simpelweg je eigen lichaam (en dat van je bedpartner) te verkennen alsof je op schattenjacht bent – wat eigenlijk ook zo is.
Ontdek je erogene zones
Hoe breng je je plezier in kaart? De eerste stap is om je tijd te nemen. Pleasure mapping werkt niet in een rush. Of je nu alleen bent of met anderen, neem de tijd om elk deel van je lichaam te verkennen. Misschien weet je al waar je opgewonden van raakt, maar legt het erogene zones bloot die je nooit kon vermoeden.
