{"id":40323,"date":"2018-07-31T14:00:55","date_gmt":"2018-07-31T12:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/marieclaire.be\/nl\/?p=40323"},"modified":"2018-07-31T14:00:55","modified_gmt":"2018-07-31T12:00:55","slug":"ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/","title":{"rendered":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hier is een nieuwtje dat je graag gaat lezen: vanaf nu begin je je dag best niet meer met\u00a0granola, een volkoren boterham of een groene smoothie, maar wel met een paar bolletjes ijs.","protected":false},"author":30,"featured_media":40396,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28,25],"tags":[3724,2448,2546],"class_list":["post-40323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-food","category-lifestyle-cultuur","tag-ijs","tag-ontbijt","tag-voeding"],"acf":[],"_yoast_wpseo_metadesc":"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?","image_verticale":null,"_yoast_wpseo_title":null,"yoast_head":"\nVanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-31T12:00:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1050\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5\"},\"headline\":\"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer\",\"datePublished\":\"2018-07-31T12:00:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/\"},\"wordCount\":350,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg\",\"keywords\":[\"ijs\",\"ontbijt\",\"voeding\"],\"articleSection\":[\"Food\",\"Lifestyle & cultuur\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/\",\"name\":\"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg\",\"datePublished\":\"2018-07-31T12:00:55+00:00\",\"description\":\"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/07\\\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg\",\"width\":1050,\"height\":550,\"caption\":\"Unsplash\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Marie Claire Belgie\",\"description\":\"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Marie Claire\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Marie Claire\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MarieClaireBelgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/MarieClaireBelg\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/marieclaire_belgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/fr.pinterest.com\\\/marieclairebe\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5\",\"name\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"caption\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\"},\"description\":\"Dromer, denker. Wild van food en deco, maar woont zelf in een bouwwerf (ooit gaan we verven, echt waar). Heeft twee katten, twee kindjes, vingers die altijd willen schrijven en dagen die altijd te kort zijn.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/author\\\/laurence\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire","description":"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire","og_description":"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?","og_url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/","og_site_name":"Marie Claire","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","article_published_time":"2018-07-31T12:00:55+00:00","og_image":[{"width":1050,"height":550,"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@MarieClaireBelg","twitter_site":"@MarieClaireBelg","twitter_misc":{"Geschreven door":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/"},"author":{"name":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5"},"headline":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer","datePublished":"2018-07-31T12:00:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/"},"wordCount":350,"publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg","keywords":["ijs","ontbijt","voeding"],"articleSection":["Food","Lifestyle & cultuur"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/","name":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer - Marie Claire","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg","datePublished":"2018-07-31T12:00:55+00:00","description":"Van ijs als ontbijt krijgt niet alleen je humeur een boost, volgens een Japans onderzoek wordt je er ook alerter en intelligenter van. Zou het echt?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#primaryimage","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ijs_ontbijt_marieclaire.jpg","width":1050,"height":550,"caption":"Unsplash"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/ijs-als-ontbijt-maakt-slimmer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vanaf nu is elk excuus goed: ijs eten als ontbijt maakt slimmer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","name":"Marie Claire Belgie","description":"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.","publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization","name":"Marie Claire","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","width":512,"height":512,"caption":"Marie Claire"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","https:\/\/x.com\/MarieClaireBelg","https:\/\/www.instagram.com\/marieclaire_belgie\/","https:\/\/fr.pinterest.com\/marieclairebe\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5","name":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","caption":"Laurence Van Liedekerke\ufeff"},"description":"Dromer, denker. Wild van food en deco, maar woont zelf in een bouwwerf (ooit gaan we verven, echt waar). Heeft twee katten, twee kindjes, vingers die altijd willen schrijven en dagen die altijd te kort zijn.","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/author\/laurence\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40323"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40392,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40323\/revisions\/40392"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}