{"id":28106,"date":"2019-01-13T09:00:10","date_gmt":"2019-01-13T08:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/marieclaire.be\/nl\/?p=28106"},"modified":"2019-01-13T00:04:47","modified_gmt":"2019-01-12T23:04:47","slug":"goede-voornemens-volhouden-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/","title":{"rendered":"5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. ...","protected":false},"author":30,"featured_media":28140,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3020,3233],"tags":[2037,2470,4734],"class_list":["post-28106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezond","category-psycho","tag-eindejaarsfeesten","tag-goede-voornemens","tag-nieuwjaar"],"acf":[],"_yoast_wpseo_metadesc":"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.","image_verticale":null,"_yoast_wpseo_title":"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden","yoast_head":"\nPSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-13T08:00:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1050\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"550\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5\"},\"headline\":\"5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden\",\"datePublished\":\"2019-01-13T08:00:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/\"},\"wordCount\":715,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg\",\"keywords\":[\"eindejaarsfeesten\",\"goede voornemens\",\"nieuwjaar\"],\"articleSection\":[\"Gezond\",\"Psycho\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/\",\"name\":\"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg\",\"datePublished\":\"2019-01-13T08:00:10+00:00\",\"description\":\"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg\",\"width\":1050,\"height\":550,\"caption\":\"Shutterstock\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/goede-voornemens-volhouden-tips\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Marie Claire Belgie\",\"description\":\"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Marie Claire\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Marie Claire\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MarieClaireBelgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/MarieClaireBelg\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/marieclaire_belgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/fr.pinterest.com\\\/marieclairebe\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5\",\"name\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/laurence-96x96.jpg\",\"caption\":\"Laurence Van Liedekerke\ufeff\"},\"description\":\"Dromer, denker. Wild van food en deco, maar woont zelf in een bouwwerf (ooit gaan we verven, echt waar). Heeft twee katten, twee kindjes, vingers die altijd willen schrijven en dagen die altijd te kort zijn.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/author\\\/laurence\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden","description":"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden","og_description":"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.","og_url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/","og_site_name":"Marie Claire","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","article_published_time":"2019-01-13T08:00:10+00:00","og_image":[{"width":1050,"height":550,"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@MarieClaireBelg","twitter_site":"@MarieClaireBelg","twitter_misc":{"Geschreven door":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/"},"author":{"name":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5"},"headline":"5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden","datePublished":"2019-01-13T08:00:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/"},"wordCount":715,"publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg","keywords":["eindejaarsfeesten","goede voornemens","nieuwjaar"],"articleSection":["Gezond","Psycho"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/","name":"PSYCHO: 5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg","datePublished":"2019-01-13T08:00:10+00:00","description":"Goede voornemens, we maken ze allemaal graag. Ze volhouden, blijkt echter een ander paar mouwen. Wij geven je 5 tips waarmee doorzetten wel mogelijk wordt.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#primaryimage","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/marieclaire_voornemensvolhouden.jpg","width":1050,"height":550,"caption":"Shutterstock"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/goede-voornemens-volhouden-tips\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 tips om je goede voornemens dit jaar w\u00e9l vol te houden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","name":"Marie Claire Belgie","description":"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.","publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization","name":"Marie Claire","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","width":512,"height":512,"caption":"Marie Claire"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","https:\/\/x.com\/MarieClaireBelg","https:\/\/www.instagram.com\/marieclaire_belgie\/","https:\/\/fr.pinterest.com\/marieclairebe\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/73fda9d276c9f16fadc8df339a8222b5","name":"Laurence Van Liedekerke\ufeff","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/laurence-96x96.jpg","caption":"Laurence Van Liedekerke\ufeff"},"description":"Dromer, denker. Wild van food en deco, maar woont zelf in een bouwwerf (ooit gaan we verven, echt waar). Heeft twee katten, twee kindjes, vingers die altijd willen schrijven en dagen die altijd te kort zijn.","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/author\/laurence\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28106"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28197,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28106\/revisions\/28197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}