{"id":108202,"date":"2022-07-14T14:36:53","date_gmt":"2022-07-14T12:36:53","guid":{"rendered":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?p=108202"},"modified":"2022-07-14T12:40:56","modified_gmt":"2022-07-14T10:40:56","slug":"zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/","title":{"rendered":"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. ...","protected":false},"author":63,"featured_media":108203,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3020,3234],"tags":[6794,168],"class_list":["post-108202","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezond","category-wellbeing","tag-hitte","tag-water"],"acf":[],"_yoast_wpseo_metadesc":"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.","image_verticale":"108203","_yoast_wpseo_title":null,"yoast_head":"\n75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-14T12:36:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"582\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"654\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Margo Verhasselt\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Margo Verhasselt\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Margo Verhasselt\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/842c919ea355f1796d939a93b4003deb\"},\"headline\":\"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig\",\"datePublished\":\"2022-07-14T12:36:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/\"},\"wordCount\":520,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png\",\"keywords\":[\"hitte\",\"water\"],\"articleSection\":[\"Gezond\",\"Wellbeing\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/\",\"name\":\"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png\",\"datePublished\":\"2022-07-14T12:36:53+00:00\",\"description\":\"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png\",\"width\":582,\"height\":654,\"caption\":\"unsplash\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Marie Claire Belgie\",\"description\":\"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Marie Claire\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Marie Claire\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MarieClaireBelgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/MarieClaireBelg\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/marieclaire_belgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/fr.pinterest.com\\\/marieclairebe\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/842c919ea355f1796d939a93b4003deb\",\"name\":\"Margo Verhasselt\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/10\\\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg\",\"caption\":\"Margo Verhasselt\"},\"description\":\"Heeft nooit iets met geometrische vormen gehad tot ze naar de Brusselse binnenstad verhuisde en maakt nu meer reclame voor de hoofdstad dan pakweg de toeristische dienst. Zegt verdomd veel 'it is what it is' voor iemand die niet echt een idee heeft van wat ze doet, tenzij op het gebied van lifestyletrends dan. Altijd te vinden voor een vroege apero met een gezellige babbel op een nog toffer terras.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/margo.vhs\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/author\\\/margo_verhasselthotmail-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire","description":"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/","next":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/2\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire","og_description":"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.","og_url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/","og_site_name":"Marie Claire","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","article_published_time":"2022-07-14T12:36:53+00:00","og_image":[{"width":582,"height":654,"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png","type":"image\/png"}],"author":"Margo Verhasselt","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@MarieClaireBelg","twitter_site":"@MarieClaireBelg","twitter_misc":{"Geschreven door":"Margo Verhasselt","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/"},"author":{"name":"Margo Verhasselt","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/842c919ea355f1796d939a93b4003deb"},"headline":"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig","datePublished":"2022-07-14T12:36:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/"},"wordCount":520,"publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png","keywords":["hitte","water"],"articleSection":["Gezond","Wellbeing"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/","name":"75,7% van de Belgen drinkt niet genoeg: zoveel liter heeft je lichaam nodig - Marie Claire","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png","datePublished":"2022-07-14T12:36:53+00:00","description":"De eerste hittegolf van het jaar is een feit. En dan wordt nog maar eens benadrukt hoe belangrijk het is om veel water te drinken.","inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/zoveel-liter-heeft-je-lichaam-nodig\/#primaryimage","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/untitled-design-2022-07-14t123523709.png","width":582,"height":654,"caption":"unsplash"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","name":"Marie Claire Belgie","description":"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.","publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization","name":"Marie Claire","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","width":512,"height":512,"caption":"Marie Claire"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","https:\/\/x.com\/MarieClaireBelg","https:\/\/www.instagram.com\/marieclaire_belgie\/","https:\/\/fr.pinterest.com\/marieclairebe\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/842c919ea355f1796d939a93b4003deb","name":"Margo Verhasselt","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/73320595-10218616868484568-8360009152805732352-n-96x96.jpeg","caption":"Margo Verhasselt"},"description":"Heeft nooit iets met geometrische vormen gehad tot ze naar de Brusselse binnenstad verhuisde en maakt nu meer reclame voor de hoofdstad dan pakweg de toeristische dienst. Zegt verdomd veel 'it is what it is' voor iemand die niet echt een idee heeft van wat ze doet, tenzij op het gebied van lifestyletrends dan. Altijd te vinden voor een vroege apero met een gezellige babbel op een nog toffer terras.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/margo.vhs\/"],"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/author\/margo_verhasselthotmail-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/63"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108202"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":108205,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108202\/revisions\/108205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}