{"id":104669,"date":"2022-04-14T15:00:55","date_gmt":"2022-04-14T13:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?p=104669"},"modified":"2022-04-14T15:00:55","modified_gmt":"2022-04-14T13:00:55","slug":"waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/","title":{"rendered":"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Die\u0308ten werken niet en maken je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder. ...","protected":false},"author":58,"featured_media":104673,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3020,3234],"tags":[8601],"class_list":["post-104669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezond","category-wellbeing","tag-dieten"],"acf":[],"_yoast_wpseo_metadesc":"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.","image_verticale":"104672","_yoast_wpseo_title":null,"yoast_head":"\nWaarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Marie Claire\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-14T13:00:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"670\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Timon Van Mechelen\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@MarieClaireBelg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Timon Van Mechelen\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Timon Van Mechelen\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1f685e615c2c2c6e4458ebdce4c3a9e\"},\"headline\":\"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken\",\"datePublished\":\"2022-04-14T13:00:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/\"},\"wordCount\":960,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/uitgelicht.jpg\",\"keywords\":[\"di\u00ebten\"],\"articleSection\":[\"Gezond\",\"Wellbeing\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/\",\"name\":\"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/uitgelicht.jpg\",\"datePublished\":\"2022-04-14T13:00:55+00:00\",\"description\":\"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/uitgelicht.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/uitgelicht.jpg\",\"width\":1280,\"height\":670,\"caption\":\"Getty Images\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Marie Claire Belgie\",\"description\":\"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Marie Claire\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/marieclaire-512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Marie Claire\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MarieClaireBelgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/MarieClaireBelg\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/marieclaire_belgie\\\/\",\"https:\\\/\\\/fr.pinterest.com\\\/marieclairebe\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a1f685e615c2c2c6e4458ebdce4c3a9e\",\"name\":\"Timon Van Mechelen\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/timon-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/timon-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/08\\\/timon-96x96.jpg\",\"caption\":\"Timon Van Mechelen\"},\"description\":\"Als mode-expert weet hij trends en ontwikkelingen als geen ander te duiden. Is weg van Dries Van Noten en Prada en ziet zijn kleren als waardevolle investeringen. Haalt evenveel plezier uit de stockverkopen als jij uit je verjaardag, kerst en zomervakantie samen. Vindt verder weinig bevredigender dan te veel natuurwijn drinken en mensen kijken op een terras.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/timonvm\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/marieclaire.be\\\/nl\\\/author\\\/timon\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire","description":"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/","next":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/2\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire","og_description":"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.","og_url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/","og_site_name":"Marie Claire","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","article_published_time":"2022-04-14T13:00:55+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":670,"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Timon Van Mechelen","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@MarieClaireBelg","twitter_site":"@MarieClaireBelg","twitter_misc":{"Geschreven door":"Timon Van Mechelen","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/"},"author":{"name":"Timon Van Mechelen","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/a1f685e615c2c2c6e4458ebdce4c3a9e"},"headline":"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken","datePublished":"2022-04-14T13:00:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/"},"wordCount":960,"publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg","keywords":["di\u00ebten"],"articleSection":["Gezond","Wellbeing"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/","name":"Waarom di\u00ebten je niet dunner, gelukkiger en zelfverzekerder maken - Marie Claire","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg","datePublished":"2022-04-14T13:00:55+00:00","description":"Aan iedereen die chronisch dieet, eindeloos geluk blijft zoeken in een dunner lichaam en mensen die balen van hun eigen spiegelbeeld: dit artikel is er een voor jou.","inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/waarom-dieten-je-niet-dunner-gelukkiger-en-zelfverzekerder-maken\/#primaryimage","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/uitgelicht.jpg","width":1280,"height":670,"caption":"Getty Images"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","name":"Marie Claire Belgie","description":"Marie Claire Belgie, de site voor de intelligente vrouw vol mode, beauty, lifestyle, hotspots en nieuwtjes. Think smart - look amazing.","publisher":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#organization","name":"Marie Claire","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/marieclaire-512.png","width":512,"height":512,"caption":"Marie Claire"},"image":{"@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MarieClaireBelgie\/","https:\/\/x.com\/MarieClaireBelg","https:\/\/www.instagram.com\/marieclaire_belgie\/","https:\/\/fr.pinterest.com\/marieclairebe\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/#\/schema\/person\/a1f685e615c2c2c6e4458ebdce4c3a9e","name":"Timon Van Mechelen","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/timon-96x96.jpg","url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/timon-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/timon-96x96.jpg","caption":"Timon Van Mechelen"},"description":"Als mode-expert weet hij trends en ontwikkelingen als geen ander te duiden. Is weg van Dries Van Noten en Prada en ziet zijn kleren als waardevolle investeringen. Haalt evenveel plezier uit de stockverkopen als jij uit je verjaardag, kerst en zomervakantie samen. Vindt verder weinig bevredigender dan te veel natuurwijn drinken en mensen kijken op een terras.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/timonvm\/"],"url":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/author\/timon\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104669"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":104676,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104669\/revisions\/104676"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/104673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieclaire.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}