5 apps om thuis je perfecte bikini body te bekomen

bikini body
©Foto: Christopher Campbell on Unsplash

Het voorproefje van het goede weer deze week doet ons nog meer verlangen naar zon, zee en strand. Gelukkig komt de zomer steeds dichterbij, dus hopelijk hoeven onze bikini’s en badpakken niet lang meer in de kast te liggen. Ziet je lichaam er niet slecht uit, maar is het toch het label bikini body nog niet helemaal waardig? Deze 5 handige apps helpen je om thuis aan de slag te gaan.

1. Seven – 7 minute workout app

De 7 minute workout app is de perfecte match voor mensen met weinig tijd (of weinig zin). Het concept is zeer eenvoudig: de app bevat verschillende work-outs die elk slechts zeven minuten duren. De oefeningen zijn simpel, maar wel heel intensief. De vormgeving van Seven is mooi en duidelijk en alle oefeningen worden goed uitgelegd.

De app stimuleert je om elke dag te trainen. Je ontvangt namelijk drie levens die je verliest als je een dag overslaat. Je kan de app gratis downloaden, maar je moet betalen om toegang te krijgen tot alle oefeningen. Seven is verkrijgbaar voor Android en IOS.

Tags: Apps, Bikini body, Work-out, Work-out apps.

Elders op het web

Op andere sites van Editions Ventures